白癜风要注意些什么 http://m.39.net/pf/a_4785535.html 到了秋季,很多蔬菜都过季了,不过也不代表没什么可吃,其实每个季节都有应季食材,比如红薯,香甜好吃,又耐储存。经常吃红薯的朋友都知道,这个季节里红薯最香甜,口感最好,而且价格也十分便宜,虽然其它季节也能买到,但口感不太好,价格也贵,所以趁现在,遇到质量好的红薯,可以多囤一些,装在纸箱中,想吃了随时取,保存得好可以吃到冬季。 红薯不仅好吃,营养也很丰富,富含多种营养物质,常吃红薯可增强免疫力,对身体好,而且多吃红薯可以防止便秘,如果想减肥的话,可以将红薯当主食,起到一定的瘦身效果。 红薯的吃法也很多,例如做成炸红薯丸子、做一碗红薯稀饭、微波炉烤红薯、烤箱做芝士焗红薯等等,这些吃法都特别美味,红薯自带香甜的味道,不管怎么做都好吃,不过这些吃法都是现做现吃的,必须要一次吃完,而做成红薯干就不一样了,一次多做点保存起来。 有人想吃红薯干了直接到店里买,虽然好吃,但价格比较贵,一盒十块钱,里面没装几根,相当不划算,也吃不过瘾,而且卖的红薯干,还含有添加剂,吃多了也不太好,偶尔想吃解馋还行,如果经常想吃的话,还是自己做吧。 做红薯干很简单,只要愿意动手都能做成功。不过做红薯干的时候,红薯易发黑?颜色很难看!到底有什么好方法能解决这个问题? 后来我请教了一位农村大娘,她教我一个好办法,用了这个小妙招做出来的红薯干,真的很好看,又很好吃。下面我来给大家分享一下制作红薯干的步骤,以及小技巧,做红薯干时,红薯易发黑?教你一个小妙招,红薯干鲜艳透亮。 快看看吧,趁着红薯正香甜,多做一些。 做红薯干 准备食材:红薯、水、食盐 将红薯皮削掉,清洗干净,再将红薯切成长条,或者片状,不管什么形状,有些厚度就可以,这样做出来的效果更好,口感更好吃。 切好的红薯不能直接放蒸锅里蒸,这是很多人容易出错的地方,由于我们习惯性将红薯放蒸锅里蒸,少做了一步,才会让做好的红薯干发黑的。 所以切好的红薯要放进干净盆中,加入适量清水,撒一勺食盐,搅拌到食盐融化后,浸泡十分钟。 十分钟到后,捞出红薯条控掉水分,放在蒸锅里,开大火将红薯给蒸熟。 蒸熟后的红薯条,先放凉,再将它们取出来放在烤网上或者篦子上,最后放在有太阳的地方晾晒即可。 红薯条的软硬程度,按自己的喜好来。 红薯条就这样做好了,看起来是不是很简单,其实除了蒸和晒之外,还加上一步就可以了,那就是将切好的红薯放到有盐的水中浸泡,经过这么处理后,红薯条蒸好晒干,都不会发黑了,颜色鲜艳透亮,看着更好吃了。 另外想要做红薯干前,要观察天气变化,选择几天好天气,这样红薯干晒得快,口感好,不会坏掉。 转载请注明原文网址:http://www.13801256026.com/pgyy/pgyy/3339.html |